![[24년 9월] 나는 도대체 왜 피곤할까 : 이 죽일 놈의 피로와 결별하는 법](/attachfile/recommendbook/10627_0_20240904123308829.jpg)
- [24년 9월] 나는 도대체 왜 피곤할까 : 이 죽일 놈의 피로와 결별하는 법
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- 저자 : 에이미 샤 지음 ; 김잔디 옮김
- 출판사 : 북플레저
- 발행연도 : 2024
- ISBN : 9791193937136
- 자료실 : [영북]종합자료실
- 청구기호 : 517.3-샤64나
내가 죽도록 피곤한 이유를 이제야 찾았다!
에너지와 자신감을 얻으며 이런 생각이 들었다.
“어쩌다 이렇게 행복해졌지?”
피로가 내 삶을 지배하게 둘 수는 없다.
하버드, 컬럼비아, 코넬, 알베르트아인슈타인 면역학/알레르기 전문가인
‘에이미 샤’는 삶의 활력을 불어넣기 위해
과학적 통찰로 무장한 근본적인 해결책을 제시한다.
에이미 샤가 제시하는 ‘WTF 계획’은
단 2주 만에 당신의 삶을 더욱 좋은 방향으로 바꿔나갈 것이다.
내게 뭔가 문제가 있다고 몸이 외치고 있지만,
뭐가 문제인지 알아낼 힘도 없었다면
에이미 샤가 제안하는 계획에 동참해보자.
강력한 삶의 동기를 느끼며
평생 넘치는 에너지로 살아가기 위해서는
이 계획이 반드시 필요하다.
당신에게서 영원히 잃어버릴 것 같은 활력을 되찾아줄 것이다.
[온라인서점 알라딘 제공]