제목 | [선단도서관 6월] 명화와 함께 읽는 선단북시리즈 <존재 자체로 가치있는 우리들> |
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작성일 | 2022-06-08 |
조회수 | 215 |
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선단도서관은 매월 새로운 주제로 북큐레이션을 진행하고 있습니다. 6월의 주제는 <존재 자체로 가치있는 우리들>입니다. 자존감(self-esteem)이란? 자신이 사랑받을 만한 가치가 있는 소중한 존재이고 어떤 성과를 이루어낼 만한 유능한 사람이라고 믿는 마음을 의미합니다. 자아존중감이 있는 사람은 정체성을 제대로 확립할 수 있고, 정체성이 제대로 확립된 사람은 자아존중감을 가질 수 있습니다. 자존감과 자존심은 어떻게 다를까요? 자존심은 스스로를 존중하는 마음이기보다는 타인에게 존중받고자 하는 마음을 말합니다. 타인과의 관계에서 결과가 좋지 않을 경우 자존심이 많이 상할 수 있는 것처럼 상황과 기분에따라 좌우됩니다. 즉 다른 사람과 비교해서 스스로를 평가하기 때문에 타인의 판단에 예민합니다. 반면, 자존감은 스스로 존중하는 마음이기때문에 타인과의 관계에 따라 쉽게 변하지 않습니다. 자존심은 남에게 내가 인정받는 것 자존감은 내가 나를 인정하는 것 둘의 차이를 아시겠죠? 그렇다면 건강한 자존감, 성숙한 자존감을 가지려면 어떻게 해야할까요? 선단도서관에서 준비한 6월 북큐레이션에서 만나보시고 감사하고 행복한 것들은 적어보세요~ 어느순간 자존감이 쑥 올라간 나를 발견하게 될 거에요~~ |