도서
하루 2시간 몰입의 힘 : 끝도 없는 일 깔끔하게 해치우는 뇌과학의 비밀
| 저자사항 | 조시 데이비스 지음 ; 박슬라 옮김 |
|---|---|
| 발행사항 | 서울; 파주: 청림출판, 2017 |
| 형태사항 | 215 p.; 22 cm |
| 주기사항 | Two awesome hours 원저자명: Josh Davis 참고문헌 및 주석:p.200-215 |
| 표준번호 | ISBN: 9788935211678 03320: \13500 |
| 분류기호 | 한국십진분류법: 325.211 |
| 도서관 | 포천시소흘도서관 |
| 마크정보 | MARC |
상세정보
도서정보 상세보기일과 인생에 압도당하지 않는 가장 과학적인 2시간 설계법! 매일매일 중요한 일을 먼저 하는데도 할 일이 산더미처럼 쌓여 있다면? 지금까지 당신이 해온 시간관리법은 틀렸다. 해결책은 우선순위가 아니다. 이 책 『하루 2시간 몰입의 힘』은 오늘을 살아가는 우리가 겪고 있는 절대적인 시간 부족 사태를 ‘뇌’를 활용해 해결하라고 제안한다. 뇌과학자이자 심리학자인 저자는 우리의 뇌가 신체와 떼려야 뗄 수 없는 관계에 놓여 있다고 말하며, 뇌와 신체가 올바르게 작동한다면 믿을 수 없을 정도로 높은 생산성을 낼 수 있다고 주장한다. 명확하고 실용적이며 유용한 하루 2시간 몰입을 통해 우리는 업무 생산성을 높이고 일상의 여유를 되찾을 수 있을 것이다.
소장정보
| 선택 | 대출상태 | 청구기호 | 등록번호 | 반납예정일 | 자료실 | 부록 | 도서예약 | 상호대차 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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대출가능 [비치중] |
325.211-데68하
청구기호출력 |
BGM000037467 | - | [소흘]종합자료실 | 없음 | 예약불가 | 신청하기 |
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- 대출상태 대출가능[비치중]
- 청구기호 325.211-데68하
- 등록번호 BGM000037467
- 반납예정일 -
- 자료실 [소흘]종합자료실
- 부록 없음
- 도서예약 예약불가
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연령별 대출선호도 정보 (지난 3개월동안 대출건수)
| 연령 | 대출 |
|---|---|
| 10대미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
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| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 이상 | 0 |